上海网球球友论坛 - 杨浦,虹口网球俱乐部 - 杨浦雨晨网球俱乐部

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论坛公告: 关于教练信息

jonathanzhu
2007-10-22

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置顶 I: 公告：关于答复有关球友入会的询问

rainycity
2006-8-10

5

1520

2007-7-19 02:33 PM
by wangyong79

置顶 I: 雨晨A组成员名单，以及财务消耗统计。

Cash
2006-9-18

5

1647

2006-9-25 08:21 PM
by simon

精华 I: [转帖]王越在线解答全录

rainycity
2006-9-1

0

1754

2006-9-1 12:58 AM
by rainycity

论坛主题

A组队员请认真看看：“正反手完全发力的全部要素,你做到几个了”

rainycity
2006-9-17

3

1477

2007-12-11 04:42 PM
by 圆寂大师

上海网球大师杯赛门票11月12日-17日（有谁想去）

Cash
2006-9-23

5

1265

2007-11-12 12:14 AM
by boeing737

精华 III: [公告]庆祝杨浦雨晨网球俱乐部开张喽。QQ群（28040016） (

1 2 3 )

rainycity
2006-8-2

34

4585

2007-10-7 10:45 PM
by Tazbot

网球高手的接发球战略(l转贴）

rainycity
2006-9-1

1

1149

2007-7-5 08:26 PM
by lizhi

高压球完全指南

rainycity
2006-9-3

1

1153

2007-4-30 03:27 PM
by skycheck

对付削球的几个要点！！！

rainycity
2006-9-3

1

1266

2007-4-8 12:08 AM
by springsatb

[转帖]对于职业开放式打法的看法

rainycity
2006-9-3

1

1221

2007-3-10 09:45 AM
by 橄之榄树

有球友一起参加波力杯全国业余网球赛（合肥站）的吗？？

rainycity
2006-9-1

1

1248

2007-3-10 09:44 AM
by 橄之榄树

步法的培养

rainycity
2006-9-1

1

1300

2007-2-26 06:47 PM
by linxyuez

高手发力的特点{转贴!}

rainycity
2006-9-1

1

1139

2007-2-26 06:47 PM
by linxyuez

[分享]完美的杀球（高级篇）

rainycity
2006-9-1

1

1121

2007-2-26 01:21 AM
by zaojiyiyi

[转帖]桑普拉斯教练教你防御性击球

rainycity
2006-9-1

1

1111

2007-2-26 01:21 AM
by zaojiyiyi

测验：10个问题看透你的发球实力

Cash
2006-8-6

6

1361

2006-10-4 09:43 PM
by Cash

网球心理大师：布莱德·吉尔伯特的网球故事（转贴）

rainycity
2006-9-25

1

1119

2006-9-27 10:20 PM
by simon

网球之贵族病——网球肘之成因

rainycity
2006-9-24

0

1229

2006-9-24 11:20 PM
by rainycity

球场上的一些受伤案例__各位球友务必重视（特别是暴力型队员呵呵）！！

rainycity
2006-9-1

7

1298

2006-9-22 10:40 AM
by zoroo4c

再论击截技术

rainycity
2006-9-4

1

1052

2006-9-22 08:30 AM
by jonathanzhu

网球场上的准备工作 ___给一上场就急于打暴力球的球友！！

rainycity
2006-9-5

1

1144

2006-9-9 08:20 PM
by zzc_wtg

网球运动十条休息须知

rainycity
2006-9-5

0

1203

2006-9-5 10:21 AM
by rainycity

正视你的对手

rainycity
2006-9-4

1

1038

2006-9-4 09:02 PM
by jonathanzhu

职业与业余球员的六大差异

rainycity
2006-9-1

1

1132

2006-9-4 06:40 PM
by simon

rainycity
2006-9-4

0

996

2006-9-4 05:26 PM
by rainycity

转帖]高压球的处理！

rainycity
2006-9-4

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1052

2006-9-4 05:23 PM
by rainycity

rainycity
2006-9-4

0

1182

2006-9-4 05:14 PM
by rainycity

从力学的角度看发球

rainycity
2006-9-4

0

1377

2006-9-4 05:10 PM
by rainycity

转帖--正拍抽球--高檔表現

rainycity
2006-9-1

1

1271

2006-9-2 08:00 PM
by Cash

[转帖]尼克专栏－弹道导弹式的反手

rainycity
2006-9-1

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1094

2006-9-1 12:56 PM
by rainycity

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